February 2024



Ποιες επαγγελματικές δεξιότητες έχουν τη μεγαλύτερη ζήτηση;

Υπολογίζεται ότι 82% των εργοδοτών στην Ελλάδα δυσκολεύονται να βρουν εργαζομένους με εξειδικευμένες δεξιότητες. Σε αυτό το άρθρο, κοιτάζουμε ποιες δεξιότητες αναζητούν οι … Continue reading “Ποιες επαγγελματικές δεξιότητες έχουν τη μεγαλύτερη ζήτηση;”

January 2024



Tεχνητή νοημοσύνη: Τι είναι & ποια τα καθημερινά οφέλη της

Τον τελευταίο καιρό, γίνεται μεγάλη συζήτηση γύρω από τα εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης όπως το ChatGPT, διότι παράγουν περιεχόμενο που μοιάζει πολύ με … Continue reading “Tεχνητή νοημοσύνη: Τι είναι & ποια τα καθημερινά οφέλη της”

December 2023



Οικολογικό άγχος: Τι είναι και πώς καταπολεμάται;

Ένα αίσθημα νευρικότητας κάθε φορά που μια πυρκαγιά καταστρέφει χιλιάδες στρέμματα δάσους, ένα αίσθημα ασφυξίας κάθε φορά που σκεφτόμαστε τι πλανήτη κληροδοτούμε … Continue reading “Οικολογικό άγχος: Τι είναι και πώς καταπολεμάται;”

November 2023



Ενσυνείδητη διατροφή: Η απάντηση για βελτιωμένη φυσική και ψυχική υγεία

Στη σύγχρονη κοινωνία και τους γρήγορους ρυθμούς ζωής, οι ώρες των γευμάτων γίνονται πλέον σε συνθήκες πίεσης και είναι γεμάτες περισπασμούς. Όχι … Continue reading “Ενσυνείδητη διατροφή: Η απάντηση για βελτιωμένη φυσική και ψυχική υγεία”

October 2023



Μοναξιά: Πως αντιμετωπίζεται σε κάθε ηλικία

Παρά το γεγονός ότι ζούμε σε μια εποχή που είμαστε πιο συνδεδεμένοι από ποτέ άλλοτε, το αίσθημα της μοναξιάς, σε όλες τις … Continue reading “Μοναξιά: Πως αντιμετωπίζεται σε κάθε ηλικία”



Μείωση εξόδων: 6 tips που θα σας βοηθήσουν

Το αυξανόμενο κόστος ζωής είναι η μεγαλύτερη ανησυχία για το 93% των Ευρωπαίων, οι οποίοι αναγκάζονται περισσότερο από ποτέ άλλοτε να αναθεωρήσουν … Continue reading “Μείωση εξόδων: 6 tips που θα σας βοηθήσουν”



Γυμναστική στο σπίτι: Η τάση που ήρθε για να μείνει

Κατά τη διάρκεια της παγκόσμιας πανδημίας Covid-19, η προσέγγισή μας στο θέμα της φυσικής κατάστασης επαναπροσδιορίστηκε. Με τα γυμναστήρια να είναι προσωρινά … Continue reading “Γυμναστική στο σπίτι: Η τάση που ήρθε για να μείνει”

September 2023



Βελτίωση της παραγωγικότητας: Οι πιο αποτελεσματικές πρακτικές για να ξεκινήσετε σήμερα

Παρότι ξεκινάμε την κάθε μας ημέρα με τις καλύτερες προθέσεις, συχνά είναι δύσκολο να βρούμε την όρεξη να φέρουμε εις πέρας όλες … Continue reading “Βελτίωση της παραγωγικότητας: Οι πιο αποτελεσματικές πρακτικές για να ξεκινήσετε σήμερα”



Αναζήτηση εργασίας: Αναβάθμιση Ψηφιακής Παρουσίας

Οι εργοδότες έχουν ευθύνη να προστατεύσουν την επιχείρηση και τη φήμη τους. Γι’ αυτό, οι περισσότεροι είναι σχεδόν βέβαιο ότι ερευνούν την … Continue reading “Αναζήτηση εργασίας: Αναβάθμιση Ψηφιακής Παρουσίας”

May 2023



Στρες: Τι είναι και πώς να το διαχειριστείτε

Είναι φυσιολογικό να νιώσετε στρες κάποια στιγμή στη ζωή σας. Πρόκειται για μια φυσική αντίδραση του σώματος που μας κρατά σε εγρήγορση! … Continue reading “Στρες: Τι είναι και πώς να το διαχειριστείτε”