Love U - Άρθρα για την Υγεία | Generali - Σελίδα 2
BLOG

Love U - Άρθρα για την Υγεία

Μοναξιά: Πως αντιμετωπίζεται σε κάθε ηλικία
LOVE U
18.10.2023
Ανακαλύψτε με ποιους τρόπους αντιμετωπίζεται η μοναξιά σε κάθε ηλικία.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γυμναστική στο σπίτι: Η τάση που ήρθε για να μείνει
LOVE U
05.10.2023
Στον απόηχο της παγκόσμιας πανδημίας Covid-19, η προσέγγισή μας στο θέμα της φυσικήςκατάστασης υπέστη βαθιά μεταμόρφωση.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γυμναστική για υπέρβαρους: Πώς να ξεκινήσετε
LOVE U
26.09.2023
Διαβάστε συμβουλές για το πως να ξεκινήσετε γυμναστική αν έχετε παραπάνω κιλά.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς ωφελείται η υγεία από τα χόμπι & τη συμμετοχή σε ομάδες
LOVE U
24.08.2023
Η συμμετοχή σε μια κοινότητα ενισχύει την αίσθηση του ανήκειν και την κοινωνικοποίηση.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αποσύνδεση από την εργασία στη διάρκεια των διακοπών
LOVE U
10.08.2023
Μείνετε αποσυνδεμένοι από τη δουλειά και απολαύστε τα πραγματικά οφέλη των διακοπών για την υγεία.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τρέξιμο: 5 οφέλη για τη ψυχική υγεία
LOVE U
25.07.2023
Διαβάστε τα 5 οφέλη που έχει το τρέξιμο στην ψυχική και συναισθηματική μας υγεία.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
10 τρόποι να βοηθήσετε ένα άρρωστο αγαπημένο σας πρόσωπο
LOVE U
25.05.2023
Διαβάστε 10 τρόπους με τους οποίους μπορείτε να βοηθήσετε ένα άρρωστο αγαπημένο σας πρόσωπο.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Στρες: Τι είναι και πώς να το διαχειριστείτε
LOVE U
22.05.2023
Διαβάστε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το στρες και τρόπους για να το διαχειριστείτε.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Συμβουλές φροντίδας & βοήθεια στο σπίτι για τη νόσο Αλτσχάιμερ
LOVE U
20.04.2023
Διαβάστε μερικές γενικές συμβουλές φροντίδας & ασφάλειας στο σπίτι για τα άτομα που πάσχουν από Αλτσχάιμερ ή άνοια.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νοητική ενδυνάμωση: 6 ασκήσεις για ηλικιωμένους
LOVE U
22.03.2023
Διαβάστε πώς μπορείτε να γυμνάσετε το μυαλό σας, με 6 ασκήσεις νοητικής ενδυνάμωσης.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ