September 2023



Γυμναστική για υπέρβαρους: Πώς να ξεκινήσετε

Το ξεκίνημα ενός προγράμματος γυμναστικής πάντα ενέχει δυσκολίες, κυρίως για όσους έχουν κάποια παραπανίσια κιλά. Η άθληση στο γυμναστήριο, ατομικά ή σε … Continue reading “Γυμναστική για υπέρβαρους: Πώς να ξεκινήσετε”



H τέχνη του hygge, όλο το μυστικό για την ευτυχία

Όλο και περισσότερες δυσπρόφερτες σκανδιναβικές λέξεις εμφανίζονται στο λεξιλόγιό μας, περιγράφοντας ένα μονοπάτι προς την ευτυχία. Mία από αυτές είναι και η … Continue reading “H τέχνη του hygge, όλο το μυστικό για την ευτυχία”



Βελτίωση της παραγωγικότητας: Οι πιο αποτελεσματικές πρακτικές για να ξεκινήσετε σήμερα

Παρότι ξεκινάμε την κάθε μας ημέρα με τις καλύτερες προθέσεις, συχνά είναι δύσκολο να βρούμε την όρεξη να φέρουμε εις πέρας όλες … Continue reading “Βελτίωση της παραγωγικότητας: Οι πιο αποτελεσματικές πρακτικές για να ξεκινήσετε σήμερα”



Παιδικά εμβόλια: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Ως γονέας, θα κάνατε τα πάντα για να προστατεύσετε τα παιδιά σας. Θα γνωρίζετε επίσης που λένε ότι η πρόληψη είναι προτιμότερη … Continue reading “Παιδικά εμβόλια: Όσα πρέπει να γνωρίζετε”



Ενεργός παραμένει ο Μηχανισμός Έκτακτης Υποστήριξης από φυσικές καταστροφές

Η Εταιρεία, παραμένοντας σε εγρήγορση, συνεχίζει να διατηρεί ενεργό τον Μηχανισμό Έκτακτης Υποστήριξης προς τους ασφαλισμένους της που έχουν πληγεί από τα … Continue reading “Ενεργός παραμένει ο Μηχανισμός Έκτακτης Υποστήριξης από φυσικές καταστροφές”



Αναζήτηση εργασίας: Αναβάθμιση Ψηφιακής Παρουσίας

Οι εργοδότες έχουν ευθύνη να προστατεύσουν την επιχείρηση και τη φήμη τους. Γι’ αυτό, οι περισσότεροι είναι σχεδόν βέβαιο ότι ερευνούν την … Continue reading “Αναζήτηση εργασίας: Αναβάθμιση Ψηφιακής Παρουσίας”