Όσο μεγαλώνουμε, αρχίζουμε να βιώνουμε αλλαγές τόσο στο σώμα μας όσο και στο μυαλό μας. Για παράδειγμα, ίσως ξεχνάμε τα κλειδιά μας … Continue reading “6 ασκήσεις νοητικής ενδυνάμωσης για ηλικιωμένους”

Ο ταξιδιωτικός κλάδος βρίσκεται εν μέσω μεγάλων αλλαγών, και όχι μόνο ως απόρροια της πανδημίας. Υπάρχει μια σπουδαία μετατόπιση προς ταξίδια ηθικώς … Continue reading “Οικολογικά ταξίδια φιλικά προς το περιβάλλον”

Η μουσική αποτελεί ένα από τα λίγα πράγματα που μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή μας όταν δεν νιώθουμε καλά. Το άκουσμα του … Continue reading “Τι είναι η μουσικοθεραπεία και προτάσεις για δραστηριότητες”

Με όλο και περισσότερες επιστημονικές έρευνες να υποδεικνύουν πώς η έλλειψη ύπνου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία, η επαρκής ξεκούραση καθίσταται … Continue reading “Αϋπνία: Πού οφείλεται και τι να κάνετε”

Το παρμπρίζ του αυτοκινήτου σας μπορεί να σπάσει ή ραγίσει ανά πάσα στιγμή. Ανάλογα με τη σοβαρότητα, η θραύση, το ράγισμα ή … Continue reading “Σπασμένο παρμπρίζ; Μάθετε τα πάντα για την θραύση κρυστάλλων”

Το βραβείο αποτελεί αναγνώριση της δέσμευσης του Ομίλου για τη επίτευξη της Βιωσιμότητας   Νέα Υόρκη – Σήμερα, η Ένωση Εξωτερικής Πολιτικής … Continue reading “Απονεμήθηκε στον Phillipe Donnet, CEO του Ομίλου Generali το Βραβείο Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης της Ένωσης Εξωτερικής Πολιτικής των Η.Π.Α.”

Φανταστείτε να επιστρέφετε στο σπίτι σας μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά και να το βρίσκετε πλημμυρισμένο λόγω διαρροής του πλυντηρίου. … Continue reading “Διαρροή νερού από το πλυντήριο ρούχων: Τι να κάνετε & μέτρα πρόληψης”

Η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης έχει πλέον ενταχθεί στην καθημερινότητά μας σαν όλες αυτές τις συνήθειες που τηρούμε ευλαβικά, όπως το … Continue reading “Εθισμός στα social media: Τα συμπτώματα & οι επιπτώσεις”